Η γυναίκα του Λεβαντόφσκι ετοιμάζει τη δίαιτα που τον έκανε κορυφαίο σκόρερ

Mπορεί να τραυματίστηκε έπειτα από την εκτός έδρας νίκη κόντρα στην Τσέλσι για τους αγώνες νοκ-άουτ του Champions League, αλλά αυτό δεν αποτελεί τίποτα περισσότερο από μια παρένθεση, στην ξέφρενη πορεία του Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι προς το να γίνει ο κορυφαίος σκόρερ στην Ευρώπη. Σίγουρα υπάρχει και η περίπτωση του Έρλινγκ Χάαλαντ, του σέντερ φορ που προετοιμάζεται για κάθε ματς ως μια βελτιωμένη εκδοχή του Κριστιάνο Ρονάλντο.

Όμως, ο 31χρονος Πολωνός φορ αποτελεί μια κραταιά δύναμη του σκοραρίσματος, ένας sniper των διχτυών του αντιπάλου, που πυροβολεί κατά βούληση εδώ και 12 χρόνια. Η προετοιμασία του εκτός γηπέδου, σε έναν πολύ μεγάλο βαθμό, προέρχεται από τις εμπνεύσεις της Άνα Λεβαντόφσκα, της πρώην πρωταθλήτριας καράτε/νυν διατροφολόγου με την οποία έχει δημιουργήσει μια όμορφη τετραμελή οικογένεια.

 

 

Τι περιέχει όμως αυτή η δίαιτα;

Η Λεβαντόφσκα έχει περιγράψει συνοπτικά τη μεθοδολογία της κοινής διατροφής που ακολουθεί με τον σύντροφο της: "Απέχουμε από την λακτόζη και προτιμούμε να αποφεύγουμε φαγητά με κύριο συστατικό το αλεύρι. Μια σωστή διατροφή πρέπει να ξεκινά από το ποιοτικό φαγητό. Σπαγγέτι με λαχανικά, χυλός για πρωινό, καλής ποιότητας ψάρι είναι ο πυρήνας μιας σωστής διατροφής. Ως συνοδευτικό με το φαγητό, ο Ρόμπερτ προτιμά χυμό πατζαριών με κανέλα ή πιπέρι καγέν. Τα φρέσκα βότανα και τα μπράουνις ως συνοδευτικά είναι 'must' στην καθημερινότητά του".

Κρίνοντας και από την περίπτωση του Μοχάμεντ Σάλαχ, του 'τανκ' της Λίβερπουλ που εμπιστεύεται μόνο σπιτικά φαγητά από τα χέρια της μητέρας του, είναι σαφές πως το πρώτο βήμα για μια επιτυχημένη διατροφική προετοιμασία είναι ένα άτομο εμπιστοσύνης και όχι εκέινος ο μοχθηρός διατροφολόγος που σε κοιτάει με μισό μάτι κάθε φορά που προφέρεις τη λέξη 'μπράουνις'.

Δειτε Επισης

Αποσύρει το «20» στη μνήμη του Ζότα η Λίβερπουλ
Ντιόγκο Ζότα... Από τη χρονιά-όνειρο με την Λίβερπουλ στο τραγικό τέλος μέσα στην φλεγόμενη Lamborghini
Φορτισμένο κλίμα έξω από το Άνφιλντ-Εκατοντάδες φίλοι της Λίβερπουλ αποτίουν φόρο τιμής στον Ζότα (pics)
Η Λειψία απαιτεί από την Μπαρτσελόνα την καταβολή των μπόνους από τη μεταγραφή του Όλμο
Πήγαινε να πάρει το πλοίο για να γυρίσει στη Βρετανία ο Ζότα-Είχε κάνει εγχείρηση, δεν μπορούσε να πάει αεροπορικώς
Σπαρακτικό αντίο του Κριστιάνο Ρονάλντο στον Ζότα-«Δεν βγάζει νόημα...»
Νέο βίντεο από το μοιραίο τροχαίο με τον Ζότα-Άμορφη μάζα σιδερικών η Lamborghini
Τραγικό παιχνίδι της μοίρας... Ο Ζότα είχε παντρευτεί πριν δέκα μέρες-Είχε τρία παιδιά, το ένα είναι λίγων μηνών
Διήμερο πένθος για τα αδέρφια Ζότα στο ευρωπαϊκό ποδόσφαιρο ανακοίνωσε η UEFA (pics)
Πώς έγινε το τροχαίο δυστύχημα του Ντιόγκο Ζότα-Τυλίχθηκε στις φλόγες το αυτοκίνητό του